"有爱的饭"孩子受益终生的父母必修课
父母或许不知道 一顿饭影响孩子一生
工作了一周的父母，你有多久没吃过有爱的饭?何不找一个周末的下午，跟孩子一起做顿有爱的饭?现在的孩子基本上都是独生子女，从小就在长辈的疼爱中长大，让孩子健康、快乐地成长是每个父母的愿望。孩子的健康成长不仅包含身体上的健康，更包括心灵上的健康成长，父母通过在家中为孩子烹饪美食，与孩子一起进餐，不但会让孩子体验到家中的幸福，更会给孩子留下一个美好的童年回忆。
身为父母的你或许不知道，经常给孩子做顿家常饭，能影响他的一生。一项美国人做过青少年的医学研究显示，经常和家人一起共同进餐的青少年，不仅在学习成绩上明显优秀，而且较少出现情绪抑郁或沉迷于烟酒。 也许家长做不到让全家天天都在一起吃饭，但是如果一周能安排三次家庭聚餐，就是对孩子身心健康极大的保护了。
在忙碌生活之余，不妨在周末跟孩子一起做一顿有爱的饭，压力再大也能瞬间感觉温暖。让孩子帮助一起做饭，听听孩子的意见，与他共同拟定周末的食谱。边干活边和孩子讨论一下他这星期在学校有哪些趣事，或者有什么不开心。你只需要倾听，而不必要求自己帮助孩子解决问题，这也许能把学习和成长的快乐还给孩子。孩子和父母一起做饭，从切菜、搅拌到菜谱的创新，也让做饭成为一件快乐的事情。
一起做顿“有爱的饭” 让孩子健康快乐成长
当然，也有很多父母会说：我辛辛苦苦挣钱，不就是想给孩子一个好的生活吗?可他们或许忘了，好的饮食习惯不是钱能够买来的，健康身心不是钱能够买来的，被爱的感觉更不是钱能买来的。其实，每周做三次健康晚餐并没那么麻烦。凉拌蔬菜和新鲜果盘都很简单;把荤素几种原料扔进电热砂锅，定时焖两小时就是一锅好汤;红薯玉米蒸米饭只要用电压力煲就能解决;再加上一份炒菜，就是相当丰富的一餐。
鼓励孩子与父母一起做饭还有很多好处，不仅可以让他们远离垃圾食品，转而喜欢健康食品。同时，提供多种选择能使每个人的劳动经历变得更加愉快，例如，让孩子帮忙给你递东西，一起拣菜。当然你不能期望孩子真的能帮你把饭煮熟，也许他们会越帮越忙，因此你一定要有足够的耐心，让孩子参与到准备食物的过程中，不仅能通过给孩子一个角色来培养孩子的自尊，还能让孩子更珍惜自己的劳动成果。
正因为如此，老板厨房电器发起的“有爱的饭，为世界构建更多幸福的家”大型倡议活动，通过各自不同的角度、不同的维度传递着同一个声音，呼吁人们一起做饭，回家吃饭，回归本性、本真的生活，让更多家庭在享受到幸福浸润的同时，也为世界构建起更多幸福的家。生活中唯有和自己最重视的家人相聚才觉人生真谛。真正的亲情总能唤起你心底的那一份无暇纯真。快带上你的孩子，做一顿有爱的饭吧!登陆官网，与孩子一起感悟生活的点点滴滴。
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