饮水习惯难养成？adol在线提醒喝水啦

炎炎夏日，人体新陈代谢加快，排汗量大，多数人选择疯狂补水以缓解疲劳，但过量的补水并不值得提倡，对于心脏病患者来说，多喝水增加了循环血量，会增加心脏的负担，同时，如果一次或短时间内大量饮水还可能造成水中毒，虽说“每天八杯水”，但“喝水需谨慎”。

据科学计量，成人每天需要摄入1500—2500毫升水分，当然还需要根据个人的身体基本信息进行调整，而细节的调整对于普通大众来说稍显复杂，如何能将健康喝水智能化，如何借助外力掌握喝水妙招，精致年轻人必备好物，adol（a豆）智能杯垫了解一下？

虽说“每天八杯水”，但根据杯子大小及个人情况不同，八杯并不是适用于所有情况，adol（a豆）智能杯垫可以适配任何杯型，无论是纸杯、保温杯还是吸管杯等，只要将水杯和杯垫合二为一，手机APP即可记录水杯容量，结合录入的身高体重等信息，adol（a豆）智能杯垫即可智能测算此杯型的饮水量及每日杯数，详细计算智能互动，满足每日所需，科学合理的制定个人饮水计划，随时记录、分析你的饮水习惯，体贴入微的呵护包你满意。

饮水计划看似了然于胸，但对于连轴转的年轻人来说按时喝水、定量饮水似乎还是很难达成，日常的琐碎经常将这类问题挤出生活圈，在想起来的瞬间恨不得一次性喝够一天的量，但这种饮水习惯对人体也是非常不健康的，adol（a豆）智能杯垫不放过年轻人“偷懒”的每一个瞬间，通过APP消息提醒“不守约”的年轻人，浪漫“告白”，悉心关怀年轻人的身体健康。

adol（a豆）智能杯垫除了可以制定个人规划、按时完成饮水计划，纤薄外型小巧身材，方便出入年轻人存在的所有场景，内置的190mAh电池支持长久陪伴在年轻人身边，“爱久见人心”，adol（a豆）智能杯垫如影随形。

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