东北特产 木乃壳 铁岭 原味笨炒 野生纸皮小榛子 自然开口 500g

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这款木乃壳 原味笨炒 野生纸皮小榛子，产地是东北铁岭，在当地被叫做薄皮手拍榛子，自然开口，不经过化学处理。个头小，果仁饱满，香脆可口，用木火经大锅笨炒，可直接食用。有开口的，也有没开口的，开口的直接手指甲一划就开了。不开口的，我们东北人的习惯是直接用牙咬很容易就开了。

再告诉您一个终极最好用方法，把野生榛子放在布兜里，放100g200g左右就可以，然后直接用力摔着地上就可以了就全都开了，非常方便。简单粗暴的方法非常有效嘿嘿

榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富；榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。

榛子有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸在进入人体后可生成称之为脑黄金的DHA，可以提高记忆力、判断力，改善视神经，使人变得更加聪明。

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