暖男必备！除了多喝热水你还要做什么
大姨妈真是一种神奇的物种，提到“姨妈痛”，应该几乎所有男孩子都只会想起女孩子捂着肚子表情好像吃了翔一样痛苦的画面……所以你们觉得，姨妈痛=肚子痛吗？
姨妈痛，痛的不止是肚子——头部偏头痛、关节疼痛、腰部酸疼、胸口闷、咪咪胀痛……身体许多地方，在来姨妈的时候，都可能感觉到不适。
除此之外，姨妈时下体的黏腻感、情绪的低落和焦虑、消化系统的敏感……都会让人莫名地感觉到烦躁难受。虽然讲到姨妈痛大家都会想起疼肚子，但从广义上来说，姨妈痛，绝对不止这一种疼法。怎么会痛成这样……
月经是寂寞的宣言，美丽的卵子等不到深爱的她的精子，就席卷子宫内膜幻化成一缕红烟香消玉殒，坠落深渊，空留寂寞的呐喊。
姨妈痛主要分两种：原发痛经，继发痛经。
原发性痛经
原发痛经就是指那些“没有来由”的痛经。如果我们去医院检查身体，医生会告诉我们我们没哪儿不对劲，全身都正常，但是来姨妈的时候就是会觉得痛痛的，这就是原发痛经。在妹子们来姨妈的时候，雌激素会让我们的宫内膜增厚，在这个增厚的过程中，会产生前列腺素。
这些前列腺素是由包括子宫在内的多个器官共同分泌的分子化合物，可以起到让平滑肌收缩的功能。而当前列腺素被脱落的子宫内膜细胞释放出来时，我们的子宫就会收缩，这种时候——痛，就来了。
前列腺素不仅会让子宫收缩，它对肠道也有影响。所以，怪不得我们在姨妈的时候容易拉肚子，就是这个道理啦。除此之外，像头痛、腹胀、胃胀、咪咪涨这些痛感，一可能是因为姨妈的时候盆腔充血，二可能是因为经期的时候身体会水肿。
继发性痛经
原发痛经是健康情况下的痛经，那么相反地，继发痛经就是在你的生殖系统有一些问题的情况下，所引发的痛经。而在继发痛经的几种原因当中，子宫内膜异位引发是最多哒。
除此之外，子宫肌腺症、慢性盆腔炎、子宫畸形等疾病都对姨妈有影响，除了痛之外，可能也会姨妈周期不正常啊、三天两头来一次啊之类的。
除了“多喝点热水”，你还能做什么？
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除了多喝热水，她还需要保暖。这款产品是采用石墨烯释放远红外线，它所释放出来的震动频率与人体细胞接近。APP智能操作，温度随心调。戴在小腹上，10秒瞬间升温，一丝丝暖流进入你的身体，特有持续恒温，不会让你感受到皮肤发烫或者想暖水袋一样，一会就凉了。子宫内的温度上升加速暖巢血液循环，让女性的身体保持在一个年轻的状态。
喝这个可以让妹子们痛经缓解一些，但是在姨妈来的时候，不能喝太多，不然血会流得根本停不下来，特别是一些本来就是“血崩娘”的妹子更加要注意。当然，最好的方法是在姨妈来之前就能喝上一周啦，这样姨妈痛的几率会低一些。
给妹子送点阿胶膏也是极好的，不过这玩意有股味道。反正我是受不了嚼在嘴里的味道，一般都是给它泡在热水里脖子一仰喝掉更痛快。还有一点，我们刚刚提到过，在姨妈来的时候，轻微浮肿，在这样的情况下，我们更加应该注意让饮食清淡一些，不要摄入太多的盐分，不然身体的难受就会更严重啦。
好了，学了这么多照顾姨妈期的妹子的知识，现在你们赶紧先去找一个女朋友吧……
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