舒华跑步机BC-9119B怎么样 质量好不好吗

　　跑步机到底哪个牌子减震效果优秀?亿健、启迈斯、舒华、汇祥，这些耳熟能详的跑步机，到底哪个好?

　　目前一般家用跑步机，其不同的品牌有不同的避震系统，比如奔驰六级减震、磁悬浮减震、宝马八级减震、坦克减震等等，很容易让人眼花缭乱，所以我有必要和大家讲解一下。

　　以上这些减震系统中，从实质性来看，可以分成磁悬浮减震和高级汽车减震这两大类，其中高级汽车减震主要有奔驰六级减震和宝马八级减震。

　　至于这两大减震系统的区别，大家看下边的动态图就明白了。

　　1、奔驰六级减震系统

　　2、磁悬浮减震系统

　　从图中我们可以看到，还是第一幅图中的奔驰六级减震系统要更好些，因为它采用的是横向减震技术，把跑步冲击力分解成横向移动。横向减震技术的好处是大大地减少了震动和噪音，更好地保护了膝盖和脚踝。

　　而第二幅图中的磁悬浮减震系统，是纵向分解震动的，这样不但会直接向下冲击地板，加大了噪音震动，还会增加机械零件之间的摩擦力，对膝盖关节也会有一定的反冲力。

　　相信通过上边的描述，各位朋友都应该对跑步机的两大减震系统，有了清晰的了解，跑步机什么牌子好，选择哪一个，大家可以根据自己的情况选择，不过从长远来看呢，跑步机什么牌子好?小编还是建议大家选择奔驰六级减震系统更为实用、安全些。

　　奔驰减震型号代表：

　　亿健8008a跑步机 官方旗舰店：http://365funs.com/shop/8008a/1.html

　　易跑8008DS跑步机官方旗舰店：http://365funs.com/shop/yipao/1.html

　　磁悬浮减震型号代表：

　　舒华BC-9119跑步机

　　舒华官方旗舰店：http://365funs.com/shop/shuhua/shuhua.html

　　昨天给大家总结了跑步机减肥的“三要原则”。今天和大家摆摆跑步机减肥的“三不要原则”：

　　第一、跑步不要止于半小时

　　第二、跑步不要每天天跑

　　第三、跑步不要快速跑

　　相信不少的朋友会有这样的人;为剧烈运动能消耗更多的热量，其实恰恰相反，当我们快速跑步的时候，体内氧供应不足，我们的身体是在做无氧运动，这样脂肪无法充分参与燃烧，所以也不能被消耗。

　　小编这两天给大家介绍了跑步减肥一些注意事项和误区。如果你已经陷入这些跑步误区，就尽快悬崖勒马，迷途知返，减肥尚未成功，MM们必须加倍滴努力啊~